大家在日常生活中需要注意焦虑症，而且这种情况一旦出现，会严重的影响到患者的心理，平时大家需要注意焦虑症的因素，那么，导致焦虑症的原因有哪些呢?
一、外界原因：外界原因是导致焦虑症的一大病因，主要表现为外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，使患者出现焦虑的症状。
二、认知过程：病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。因此，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着特别重要的作用。
三、个人原因：个人原因也是很重要的。个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、压抑的冲动、矛盾的意向是常见的因素，使得患者总是处于焦虑的状态之下。
以上就是导致焦虑症的一些原因，日常一定要做好预防措施，如果还有什么疑问，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
