1.社交恐惧症 主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作，并对社交性场景...[详细]
1、保持有节奏的呼吸 大多数患有社交恐惧症的人在和别人交流的时候都会精神紧张急促，...[详细]
1、转移注意力 人们的心理活动对某种目标和对象的指向和集中，这就是所谓的注意力。人...[详细]
恐惧症什么原因所造成的 恐惧症在我们日常生活中发病率是比较高的，控惧症的发生给患...[详细]
什么是社交恐惧症 社交恐惧症原称恐怖性神经症，是属于经症的范畴。通常社交恐惧症患...[详细]
恐惧症的发病原因有什么 当今我们面临的压力是比较大的，如果压力没有得到及时缓解，...[详细]
选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自...[详细]
社交恐惧症在社会交际时经常见到，主要表现害怕与人接触，不敢与陌生人交谈，长期如此...[详细]
当你遇到陌生人时，你会紧张地与陌生人交流，但你也会紧张地与熟悉的人交谈。这是社会...[详细]
在生活中与他人交往是必不可少的内容，有些人就会对此产生恐惧，这种情况我们通常叫做...[详细]
