近年来，以情绪低落、自卑、失眠、多梦为特征的抑郁症呈上升趋势。 心理疾病和其他疾病一样，越早发现、越早治疗效果越好，尤其是对于轻中度抑郁症，如果能尽早到正规医院进行心理康复治疗，就会达到满意的效果 结果事半功倍，避免抑郁症进一步发展成严重的抑郁症，给个人、家庭和社会造成不良后果。
【抑郁症的危害】
1、患者在心理上受苦：抑郁症患者以悲观的认识去解读日常的人和事，内心反复的挣扎消耗着生活的激情。 在责备自己的同时，他也在责怪外界。 一个芝麻大的问题被放大到西瓜那么大，经过不断的追问和分析，结果就是越陷越深，无法自拔。
2、导致多种疾病：临床证明，冠心病、糖尿病、高血脂、痴呆、骨折等疾病的发生发展都与抑郁症密切相关。
3、对患者和亲友的双重伤害：抑郁症患者失去生活的乐趣，失眠、焦虑、无精打采、食欲不振、性欲低下，工作和学习效率大大降低。 他们的家人和密友也在受苦。
4、抑郁导致自杀：统计显示，10%-15%的抑郁症患者会自杀; 65%-70%的抑郁症患者有自杀念头。 目前是仅次于癌症的第二大杀手。
