失眠其实是一种病。每个人可能或多或少都不认同自己的失眠。其实这是错误的，因为失眠确实是一种病。如果得不到及时的治疗，我们的健康状况会一步步持续恶化，可能会导致抑郁症，这是非常可怕的。所以，在失眠继续恶化之前，我们有必要知道失眠的症状是什么!
失眠的症状有哪些?失眠的症状主要有以下几种:
一、精神症状:患有失眠和抑郁症的人，往往会出现早醒、多梦、夜间难以入睡等睡眠障碍。一些不愉快的往事在脑海中反复出现，或者是对未来的担忧。早上起床后不能恢复全部精力，思维能力不够清晰，白天容易头晕、乏力、虚弱或困倦。除此之外，认知障碍、工作学习能力下降、记忆力下降、注意力不集中也是失眠和抑郁的常见症状。
二、晨僵:晨僵是指早晨醒来后，全身关节、肌肉僵硬，活动受限的感觉。活动结束后，关节和肌肉逐渐展开。晨僵不仅仅是失眠引起的，还需要患者来鉴别。
三、头晕:正常人早上起来应该会觉得头脑清醒。如果他们昏昏沉沉或有头晕，这可能是失眠。
四、浮肿:正常人早晨起床后，也可能有轻度水肿，但活动20分钟后水肿应消失。如果一觉醒来，头面部还是有明显的水肿，尤其是眼睑。而且患者可能患有肾脏疾病或心脏病，需要尽早去医院检查。
想必通过我这篇文章的介绍，我一定对失眠的症状有了更全面的了解。既然对失眠有了认识，那就一定要引起足够的重视，因为失眠刻不容缓，很可能会威胁到你的生命。所以大家一定要足够重视。
