生理性节奏破坏 时相调整、换班工作及高速飞机均可引起生理性节奏破坏。 在大多数昼夜...[详细]
不管什么疾病的病发，都是有症状体现的，失眠更是不能免俗。失眠作为现代城市人的标签...[详细]
1、宜饮食清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。 特别是老年人，以及50岁以上女同志，40岁...[详细]
更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦，还会引发严重的精神心理问题，出现免...[详细]
一、晚上失眠原因有缺氧性因素：人新陈代谢降低，即由于人大脑供血不足，氧气缺乏引起...[详细]
现在的生活节奏非常的快，人们生活压力也是在不断的增加，房贷车贷压得人喘不过气来，...[详细]
人到老年，身体的免疫力大幅降低，新陈代谢减慢，导致疾病缠身，加上心理和环境等因素...[详细]
估计大家都对失眠都十分了解，也都十分了解失眠的症状，但并不是说一二天睡眠不佳就是...[详细]
失眠不是一件简单的疾病，头痛就是失眠的难兄难弟，经常和失眠一块给患者带去痛苦。大...[详细]
失眠并不可怕，也没有患者想象的那样难治，要想失眠症，需要查明深层病因，对症治疗，...[详细]
