失眠的发生受诸多因素的影响，其中为常见的一种就是与患者自身的精神，体质等因素有关...[详细]
很多人都有过失眠多梦的情况，而且，的失眠多梦给患者造成很大的心理压力和精神负担，...[详细]
1、坏心情影响睡眠：睡得着、睡得香，是现代白领的一种渴求，睡眠不仅是一种基本的生...[详细]
情感高涨常导致自我估价过高，夸耀自己有超人的体力、学问和才干。思维活动非常迅速，...[详细]
首先，没有无缘无故的失眠，绝大多数情况下的失眠都是能找到原因的。然而，现实生活中...[详细]
“长夜漫漫，无心睡眠。”这句台词道出了很多人伤心时的睡眠烦恼。然而，更多人不知道...[详细]
失眠靠药物能够吗？失眠的治疗方法有很多，患者应该针对具体的情况加以分析选择合适的...[详细]
失眠症实际上并不是大多数人想象的那样，只要“睡不着”就患有失眠症了。从失眠的症状...[详细]
一、子时之前一定要睡觉要想精神好，早睡跑不了！子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点...[详细]
据调查了解得知：失眠已经成为了一个社会普遍现象之一，很多职场上的女性也备受失眠症...[详细]
