现在社会、生活压力的增大，很多的患者在晚间睡觉时都出现了失眠的状况，偶尔失眠对身...[详细]
治疗顽固性失眠时，一般人都会安眠药，因为它能起到直接的效果。但安眠药物的依赖性和...[详细]
食疗养生的功效与作用不言而喻，在许多人的意识当中，总认为只有昂贵的药材或滋补品才...[详细]
失眠这个疾病，深深的影响了我们的工作还有生活。让我们具体来了解一下让人失眠的七种...[详细]
失眠症患者们一定要在生活当中注意一些事项，否则失眠的情况将一直都不会有所好装，下...[详细]
焦虑性失眠有啥危害呢？想必这是大家都非常关怀和在意的问题，所以针对大家的疑问今天...[详细]
对于健身的人来说，蛋白粉是必不可少的营养品，因为它能够补充人体所需要的蛋白质，而...[详细]
晚上不想睡觉，早上不想起床”——我不是晚睡，我只是睡的时区不对。这病叫：延迟睡眠...[详细]
赫本说，“会睡的女人美到老”，这可真是至理名言，但现代人大多却因为追剧、夜生活等...[详细]
在科技逐渐发展的今天，人们的生活压力越来越大，绝大部分的人都会产生失眠，失眠会使...[详细]
